关爱医护 从心出发—白衣天使的巴林特小组活动

为缓解临床护理人员心理压力，帮助临床护士释放负性情绪，以更好的状态投入工作中。3月8日下午，阜阳市中医医院组织了一场巴林特小组活动，由本院2023届精神专科护士带领大家体验了一场难忘的心灵之旅。

巴林特小组是匈牙利精神分析学家巴林特在1950年初创立的一个针对缓解医务人员职业压力的培训研讨小组，通过探讨日常工作中的医患问题，使医护人员能够更好的理解患者情绪和心理特点，改变医护人员对医患关系的关注角度，也有利于医护人员自我情绪管理和人格发展，缓解职业压力，提高医护人员的沟通能力。

活动开始，李燕慧护士通过破冰运动，让大家以游戏的形式放松自己，带领组员逐步进入活动状态，紧张陌生的气氛很快化解，气氛开始活跃起来。

接下来田雨露护士为大家介绍了巴林特小组的起源、目标及流程。邴小萍护士用轻松有趣的方式带领大家进行自我介绍，小组成员依次讲述自己在临床工作中的“故事”，温暖的氛围，安全的环境，讲“故事”的过程中，分享者的负性情绪也在小组活动中得到释放，小组成员听完“故事”后，分别站在当事人的角度分别进行了阐述和分析。分享者感觉到自己被理解和支持，同时充分的讨论引发了小组其他成员的思考和反思—如果我是当事人，我当时是怎么想的？整个过程中每个人都全身心地投入，在聆听的同时也在不停地思考着，感受着在团体动力驱动下自我探索的乐趣，参与成员一致觉得受益匪浅。

此次巴林特小组活动旨在缓解医护人员在工作、学习以及生活中遇到的难以解开心结的困境，帮助工作于临床一线的“白衣天使们”释放心理压力的机会，同时提升了医护人员的共情与换位思考的能力，帮助大家找到一个自省的机会，反省自己在工作中的言行举止，加深与同事之间的联结感，促进职工良好精神面貌面对生活，极大促进医护团队合作的能力，为平安医院建设稳定发展奠定坚实基础。（针灸二科 李燕慧）